Trainings für Erwachsene
Gesundheit und Fitness ist für Erwachsene ein immer wichtigeres Thema und viele Fragen sich, wie sie sich effizient und mit Spaß fit und gesund halten können. Genau hier setzt FelsFit an: Bouldern und Klettern macht fast jedem Spaß und ist perfekt um sich fit zu halten. Kletterer und Boulderer verbessern nicht nur ihre Kraft und Körperhaltung, sondern auch ihr Geschick, Balance und Körpergefühl. Außerdem reduziert Sport die Gefahr an Burnout und Depressionen zu erkranken. Damit bei uns niemand zu kurz kommt, konzentrieren wir uns beim Training nicht nur auf das Klettern und Bouldern und gehen ganzheitlich und mit Spaß an das Training heran. Daher umfasst unser Portfolio nicht nur Grundlagen und Techniktrainings, sowie wöchentliche Gruppen fürs Bouldern und Klettern. Sondern bieten auch Fitness und Ausgleichstrainings für Kletterer (bzw. Boulderer), sowie für alle, die sich einfach nur so fit halten wollen. In unserem Personal Training finden wir für Dich Deinen perfekten Trainer, der genau auf das spezialisiert ist, was Du brauchst – ob Bouldern, Klettern, Fitness, Wettkampfvorbereitung, Seniorentraining oder genau Deinen Wunsch, wir haben für nahezu jeden Fall den perfekten Trainer.
Techniktraining
Du hast Bouldern als Sport für Dich entdeckt und möchtest von Anfang an die wichtigsten Grundlagen lernen? Oder Du möchtest Dich technisch verbessern und unter Anleitung eines Profis spielend leicht Bouldern lernen? Dann findest Du sicher unter einem unserer Techniktrainings genau das richtige für Dich. PS: Hier findest Du auch unsere Einsteigertrainings.
Personal Training
Dein Training – Deine Ziele – Dein Erfolg! Hier bestimmst voll und ganz Du, was Du trainieren willst und wie. Lege individuell mit Deinem Trainer fest, was Deine Ziele sind und wie Du sie erreichen möchtest.
Im Personal Training kannst Du mit Deinem Trainer Bouldertechniken, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, allgemeine Fitness oder Pilates trainieren, wir haben für jedes Bedürfnis rund um Bouldern, Klettern und Fitness den richtigen Trainer.
In der Halle, am Fels oder bei Dir Zuhause – allein oder mit bis zu 3 Freunden, fast alles ist möglich.
Du möchtest langfristig mit Deinem Trainer trainieren? Kein Problem! Wir bieten auch attraktive Vergünstigungen, für langfristige und regelmäßige Personal Trainings.
Wöchentliches Training für Erwachsene
Zusammen ist alles leichter – daher bieten wir ein wöchentliches Training für Erwachsene an. Hier begleiten wir Dich von den Anfängen bis hin zu Deinen großen Erfolgen. Lerne Gleichgesinnte kennen und probiere neues aus – Klettern, Bouldern, Fitness.
Ein Abo – volle Flexibilität! Suche Dir jede Woche aufs neue den Tag aus, an dem Du trainierst. Mit dem festen Vertrag bei unserem wöchentlichen Training für Erwachsene bezahlst Du für den Monat und kannst jede Woche an einem unserer angebotenen Trainings teilnehmen. So verpasst Du nie wieder ein Training.
Du bist Dir nicht sicher, ob ein fester Gruppenplatz was für Dich ist? Dann buche doch ein einmaliges Schnuppertraining und teste unverbindlich die Dynamik unserer Trainings.
FelsFit - Fit für den Fels
Getreu unseres Namens “FelsFit” wollen wir Dich auch Fit für den Fels machen. Wie der Einstieg klappt, was für Ausrüstung man braucht und wie man sich am Fels verhält. All das und noch mehr lernst Du in unserem Training “FelsFit – Fit für den Fels”.
Firmen
Dein Team soll noch besser zusammenschweißen und Du möchtest ein richtig cooles Event, um Deinen Mitarbeitern etwas zu gönnen? Unsere Trainer sind extra für Events mit Firmen und Teambuildingmaßnahmen ausgebildet und machen Dein Firmenevent perfekt.
Du möchtest nicht, dass Deine Mitarbeiter den ganzen Tag nur sitzen? Dann ist Bouldern, Klettern oder Fitness als Betriebssport genau das richtige für Dein Team. Wir bieten Deinen Mitarbeitern den perfekten Ausgleich zum Büroalltag und halten sie fit, gesund und leistungsfähig.